Školní vzdělávací program pro základní vzdělávání "Naše škola"

• Usiluje v rámci svých možností a zkušeností o aktivní podporu zdraví; vyjádří vlastní názor k problematice zdraví a diskutuje o něm v kruhu vrstevníků, rodiny i v nejbližším okolí; projevuje odpovědné chování v situacích ohrožení zdraví, osobního bezpečí, při mimořádných událostech, v případě potřeby poskytne první pomoc.
  Uvede příklady pozitivních a negativních vlivů životního prostředí na zdraví člověka; vyjmenuje a zdůvodní pravidla chování při zhoršeném rozptylu škodlivin v ovzduší; chrání se podle možností před škodlivými vlivy vnějšího prostředí(ultrafialové záření, cigaretový kouř,smog); objasní významvody pro život člověka(zdraví,hygiena,rekreace); zdůvodní nutnost ochrany před slunečním zářením; popíše, za jakých okolností lze pobývat na slunci; vysvětlí, jak chránit oči a pokožku; objasní škodlivost hluku na zdraví; jak posilovat odolnost organismu;popíše hygienické zásady nakládání s odpady z domácnosti; uvede způsoby likvidace odpadů z domácností(třídění,skladování,kompostování,spalování).
• Dává do souvislosti složení stravy a způsob stravování s rozvojem civilizačních nemocí a v rámci svých možností uplatňuje zdravé stravovací návyky.
  Orientuje se ve specifických potřebách výživy v období dospívání; zdůvodní nutnost dodržování stravovacího a pitného režimu; vyjmenuje základní složky potravy a vysvětlí jejich význam pro zdraví;objasní pomocí potravinové pyramidy doporučený denní příjem jednotlivých druhů potravin; vyhodnotí složení potravinářských výrobků; uvede, že potravou dostávají do těla i škodlivé látky, jejichž obsah ve vodě a v potravinách je sledován; diskutuje o propagaci potravinářských výrobků(reklamy); zhodnotí rozpory v současném způsobu stravování se zásadami zdravé výživy; posoudí vhodnost jednotlivých technologických úprav v souvislosti se zdravím; sestaví jídelníček pro rodinné stravování, který bude vyhovovat zásadám zdravé výživy; vyjmenuje gastronomická pravidla pro sestavování jídelníčku; dodržuje zásady bezpečnosti při přípravě stravy.

OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ VÝCHOVA

• Sebepoznání a sebepojetí

  Sebepoznání.

• Seberegulace a sebeorganizace

  Sebeovládání

ENVIRONMENTÁLNÍ VÝCHOVA

• Vztah člověka k prostředí

  Vliv životního prostředí na zdravotní stav člověka.

• Optimálně reaguje na fyziologické změny v období dospívání a kultivovaně se chová k opačnému pohlaví; v souvislosti se zdravím, etikou, morálkou a životními cíli mladých lidí přijímá odpovědnost za bezpečné sexuální chování.
  Pomocí obrázku popíše mužské a ženské pohlavní orgány; popíše změny, které probíhají vorganismu dívky a chlapce v období dospívání; charakterizuje vývoj druhotných pohlavních znaků; objasní menstruační cyklus; orientuje se v prostředcích osobní a intimní hygieny a ve vzpůsobech jejich používání; vysvětlí problémy s pletí v pubertě a navrhne vhodné způsoby péče o pleť v období dospívání; používá kulturní slovník v souvislosti se sexualitou; uvede argumenty pro odložení sexuálního života do doby plné zralosti; orientuje se v rozdílech sexuálního chování jednotlivců (homosexuální,bisexuální vztahy); uvede zdravotní rizika pohlavně přenosných chorob(kapavka,příjice,HIV/AIDS)a způsoby, jak se před nimi chránit.

OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ VÝCHOVA

• Poznávání lidí

  Mezigenerační konflikty, problémy se vstupem do samostatného života.

• Dává do souvislosti zdravotní a psychosociální rizika spojená se zneužíváním návykových látek a životní perspektivu mladého člověka, uplatňuje osvojené sociální dovednosti a modely chování při kontaktu se sociálně patologickými jevy ve škole i mimo ni, v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc sobě nebo druhým.
  Dává do souvislosti rizika zneužívání návykových látek s ohrožením zdraví člověka; popíše rizika poškození zdraví člověka v důsledku zneužívání návykových látek(zdraví fyzické, psychické, sociální); uvede důvody, proč je výhodné nekouřit a nepít alkohol; osvětlí negativní vliv pasivního kouření na zdraví člověka; vysvětlí souvislosti mezi zneužíváním návykových látek a bezpečností silničního provozu; předvede různé způsoby odmítnutí návykové látky; uplatňuje přesvědčivou argumentaci vůči vrstevníkům v souvislosti s odmítáním návykových látek; kriticky přistupuje k mediálním informacím a vlivu raklam na veřejné mínění; rozpozná taktiky reklamních agentur propagujících tabákové výrobky a alkoholické nápoje; vysvětlí nepravdivost informací o návykových látkách šířených reklamními kampaněmi; používá způsoby kompenzace jednostranného pracovního zatížení (sezení u počítače).
• Projevuje odpovědné chování v situacích ohrožení zdraví, osobního bezpečí, při mimořádných událostech, v případě potřeby poskytne adekvátní první ponoc.
  Uplatňuje pravidla bezpečnosti v podmínkách silničního provozu v roli cyklisty, používá ochrannou přilbu; předchází úrazům při aktivitách ve volném čase (vhodná organizace, vhodné doplňky a oblečení); rozpozná situace ohrožující jeho bezpečnost a používá účinné způsoby chování; orientuje se v nabídce vhodných pohybových činností vzhledem k věku, pohlaví, zdravotnímu oslabení, bezpečnosti – vhodný výběr zdůvodní; zařazuje do svého denního režimu aktivní pohyb,otužování a relaxaci; rozlišuje mezi rakreačním(kondičním) a výkonnostním sportem; usiluje o správné držení těla a chápe ho jako znak sebevědomé osobnosti; upevňuje účelné modely chování v případě šikanování,týrání a zneužívání dítěte; využívá relaxační techniky k překonání únavy a regeneraci organismu; rozlišuje mezi závažnými a méně závažnými poraněními; předvede základní způsoby poskytnutí první pomoci.

OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ VÝCHOVA

• Komunikace

  Závislosti - počítače, ...

• Vysvětlí na příkladech přímé souvislosti mezi tělesným a duševním zdravím ; dovede posoudit různé způsoby chování lidí z hlediska odpovědnosti za vlastní zdraví i zdraví druhých a vyvozuje z nich osobní odpovědnost ve prospěch aktivní podpory zdraví; usiluje v rámci svých možností a zkušeností o aktivní podporu zdraví; dává do souvislostí zdravotní a psychosociální rizika spojená se zneužíváním návykových látek a životní perspektivu mladého člověka.
  Uvede příklady správného a nesprávného jednání s ohledem na péči o zdraví; vysvětlí význam odpočinku, spánku a pravidelného režimu pro zdraví;popíše nároky rodiny na zdravé bydlení z hlediska činností provozovaných v bytě; vysvětlí,proč se potřeby rodin vzhledem k bydlení v průběhu času vyvíjejí a mění; objasní hygienické požadavky na oslunění a osvětlení bytu a tepelnou pohodu v bytě; zhodnotí každodenní obvyklé činnosti jednotlivých členů rodiny z hlediska ochrany zdraví; navrhne zásady bezpečného provozu v bytě; vysvětlí, proč je nutno udržovat v bytě pořádek a čistotu; vyjmenuje zásady hygieny a ochrany zdraví při práci v domácnosti.
• Respektuje přijatá pravidla soužití mezi vrstevníky a partnery a pozitivní komunikací a kooperací přispívá k utváření dobrých mezilidských vztahů v širším společenství; vysvětlí role komunity (rodina,třída,spolek) a uvede příklady pozitivního a negativního vlivu na kvalitu sociálního klimatu.
  Rozpoznává své emoce; uvědomuje si vhodnost(nevhodnost) své reakce; akceptuje pocity druhých; používá pro sdělování vhodné prostředky verbální i neverbální komunikace; navrhne způsoby, jak zlepšit komunikaci; vysvětlí na příkladech, že i odmítání je způsob komunikace; dodržuje zásady společenského chování při pozdravu, představování i při běžné komunikaci ve škole; vyjmenuje základní způsoby ovlivňování negativních tělesných a duševních stavů (pravidelný režim, pohybové činnosti, odpočinek, regenerační a relaxační postupy, nekonfliktní způsoby jednání, odborná pomoc) a snaží se je využívat ve svém životě.

OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ VÝCHOVA

• Sebepoznání a sebepojetí

  Sebepoznání

• Seberegulace a sebeorganizace

  Sebeovládání

• Poznávání lidí

  Já a ti druzí, jak si rozumět – chování podporující dobré vztahy, empatie, pohled na svět očima druhého, respektování.